Yogastudio Brigitte Weißert

Yoga stammt aus dem Süden Indiens. Aus den traditionellen Ursprüngen haben sich über Jahrhunderte verschiedene Yoga-Richtungen entwickelt. Der Begriff Marma-Yoga® wurde von dem Sozialwissenschaftler Prof. Dr. Lobo auf der  Basis des klassischen Hatha-Yoga und Grundlage der ayurvedischen Lehre vom Zusammenhalt des Lebens geprägt. Die Marma-Lehre geht zurück auf zwei vedische Ärzte aus vorchristlicher Zeit. Lobos Konzept ist speziell auf den Menschen in unserer stark beschleunigten westlichen Industriegesellschaft zugeschnitten. Ziel ist die Gesunderhaltung des Körpers, indem durch die Techniken der Übungen die Fähigkeit zur Selbstregulation des Körpers trainiert und hinterfragt wird. Die Marmabereiche sind vitale Schnittstellen unseres Leibes und geben Aufschluss über unsere Fähigkeit, die Anforderungen aus dem sozialen Umfeld mit den inneren Rhythmen unseres Leibes zu synchronisieren. Die Körperübungen des Hatha-Yoga, die Asanas, können bei regelmäßiger Anwendung zur Kräftigung der Muskulatur, zur Förderung der  Beweglichkeit, zur Verbesserung der Herz-Kreislaufsituation und zur Stärkung des Immunsystems beitragen. Das Shake-Spear-Aktivierungstraining® baut auf der Basis des Marmayoga® auf. Die gezielte und richtige Anwendung der Geräte greift selbstregulatorisch in die Herz-Kreislaufsituation ein und führt nach gelungener Problemlösung zu aktiver Stress- und Schmerzbewältigung. Dieses Training ist geeignet für gesunde Menschen, die ihre Gesundheit erhalten möchten, indem sie gezielt Stress abbauen wie auch für Menschen mit chronischen Erkrankungen zur Rehabilitation, bei Autoimmunwerkrankungen und sogar bei M. Parkinson.

Anschrift
Boschstraße 16
47533 KleveNRW Deutschland

Email: kontakt@marmayoga-niederrhein.de

Website: http://www.marmayoga-niederrhein.de

Kontaktperson: Brigitte Weißert

Telefon: 02822 9776979

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