purayoga Maria Kreutz

purayoga Maria Kreutz

Oberlindhart 18

84066 Mallersdorf-Pfaffenberg

contact@pura-yoga.de

www.pura-yoga.de

Yoga bei purayoga:

Mein Unterricht ist inspiriert durch viele verschiedene Einflüsse, Stile und vor allem Lehrer. Ich habe mir überall das herausgeholt, was für mich mein ganz persönliches Yoga ausmacht.
Meinen Unterricht gestalte ich abwechslungsreich durch die Kombination statischer Asanas und fließender Bewegungsabläufe. So werden starre Bereiche flexibilisiert und schwache gestärkt. Durch den Schwerpunkt meiner Ausbildung setze ich den Fokus auf den korrekten Aufbau der Yogahaltungen und die anatomisch richtige und sinnvolle Yogapraxis. Yoga regt den Stoffwechsel an, wirkt sich positiv auf das vegetative Nervensystem aus und bringt dich neu mit dir in Kontakt.