Sat-Yuga Yoga

Sat-Yuga Yoga &ndash Ein Leben im Vertrauen in das Selbst und ein sanfter Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Die grundlegende Praxis des Sat-Yuga Yoga ist die Erfahrung tiefer Ruhe und das Vertrauen in die Weisheit und das grundlegend Gute in uns selbst, das Berührtsein mit dem Frieden und der Unbegrenztheit unserer Seele, das Erkennen des göttlichen Ursprungs von Allem. Unser Bewusstsein erweitert sich zu einer umfassenden Wahrnehmung der erlebten Dinge. Unser Herz wird aus der Begrenztheit des Verstandes befreit, weit und offen und liebt sich und andere, so wie du und ich. Sat-Yuga Yoga für Einsteiger ist ein ganzheitlicher Kurs für Körper, Geist und Seele. Mit Tiefenentspannung, natürlicher  Atmung und einfachen, sanften  Körperübungen lösen wir tiefsitzende Spannungen in unserem Körper. Die Einführung in das  Wissen  des Ayurveda  gibt uns mit seinen einfachen und sanften Anwendungen die Möglichkeit, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden  zu fördern. Das Bewusstwerden unserer Gedanken und  Gefühle,  die Einstellung zum Leben, sowie die Qualität unserer Nahrung  führen zu sanften Veränderungen in unseren Gewohnheiten.   Ruhe, Gesundheit und Wohlbefinden werden zur Grundlage unseres Lebens.   Sat-Yuga Yoga für Fortgeschrittene ist ein fortlaufender Kurs für Praktizierende des Sat-Yuga Yoga, der uns mit Meditation, seinen erweiterten Übungen, den Erkenntnissen und dem Wissen um unsere grundlegende  Natur zu einem Leben in Gesundheit und Vertrauen in das Selbst führt.  Laufend Kurse in der August Akademie in Bochum-Linden            

Anschrift
Freisenbruch 14
44867 BochumNRW Germany

Email: info@sat-yuga-yoga.de

Website: http://www.sat-yuga-yoga.de

Kontaktperson: Saphira Brimberg

Telefon: 0049 2327 586301

Yoga-Stichworte: Geburtsvorbereitung, Schwangerschaft,Hatha-Yoga,Meditation, Tiefenentspannung,Sat-Yuga Yoga, Entspannung, Atem, Ayurveda, Abhyanga, Mantra,Wehensingen,heilende Klänge

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