Natur-Vital-Zentrum OWL in Bielefeld

Das Natur-Vital-Zentrum OWL in Bielefeld ist ein Raum der Möglichkeiten – unter anderem auch die Yogapraxis:

Yoga ist ein sehr altes Übungssystem und eine sehr effektive Methode, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Das Wort „Yoga“ bedeutet „Einheit und Harmonie“. Die Übungen können zur Harmonisierung des Lebens, zur Erweckung von Fähigkeiten, zur Vereinigung mit sich selbst und dem Bewusstsein verhelfen. Jeder, der Yoga praktiziert, kann wertvolle Erfahrungen machen: – ein Gefühl der Entspannung, – das Verschwinden von Kopf- und Rückenschmerzen, – die Reduzierung von Nackenverspannungen, – mehr Energie und damit Steigerung der Leistungsfähigkeit und Vitalität, geistige Klarheit, – die Stärkung des Immunsystems, – neues Selbstvertrauen, – die Verbesserung der Konzentration. Der Yogatradition zufolge ist unsere wahre Natur ein Zustand von Ananda – Glückseligkeit. Die Yogapraxis soll uns genau dort wieder hinführen.

Die ersten Schriften über Yoga finden sich bereits ca. 700 v. Chr. Yoga ist ein ganzheitliches System aus Körperübungen, Atemübungen und Meditation, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Wir bieten an: Hathayoga (Sivananda), Kundaliniyoga (Yogi Bhajan), Sat Nam Rasayan®, Satsang

Natur-Vital-Zentrum OWL, Christine Kobusch, Babenhauser Straße 153, 33619 Bielefeld

Tel. 0521-78530635

http://www.natur-vital-zentrum-owl.de/

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