Inspya Yoga Center

Dynamisches Yoga mit  Herz und Humor: Im Inspya Yoga Center von Andrea „Qbi“ Kubasch im Hamburger Schanzenviertel  Inspya Yoga ist nicht nur die Yogaform, für die Andrea Kubasch, kurz Qbi genannt, steht, sondern auch der Name ihres Yoga Studios im Hamburger Schanzenviertel, Ludwigstraße 10. Dort unterrichtet Qbi, eine der erfolgreichsten und anerkanntesten Yogalehrerinnen Deutschlands, zusammen mit ihren Kolleginnen seit Oktober 2007 in fröhlich-entspannter Atmosphäre ihr attraktives Yoga-Kursangebot.   Ausgebildet bei Yogagrößen wie Lance Schuler, Bryan Kest, Sharon Gannon und David Life hat Qbi schon acht Yoga-DVDs erfolgreich auf den Markt gebracht und zählt zahlreiche Prominente wie den Musikproduzenten Mousse T, Volkan Baydar (Orange Blue) oder die Deutschen Meister im Feldhockey zu ihren Schülern. In ihrem eigenen Studio können sich nun auch die Hamburger von Qbi mit viel Herz, Humor und einer fließenden Leichtigkeit in die Tiefen des Yogas einführen lassen. Für den Yoga-Nachwuchs unterrichtet Qbi auch Kinderyoga.   Das Inspya Yoga Center bietet als einziges Yogastudio in Hamburg und als eines von wenigen Studios in Deutschland Jivamukti Yoga™ an. Diese moderne, herausfordernde Form des Vinyasa Yoga hat sich nicht nur in den USA, sondern auch in Deutschland zum absoluten Trend entwickelt. Untermalt von einem anspornenden musikalischen Soundtrack mit viel Popmusik werden kräftigende Asanas geübt, traditionelle Schriften rezitiert und es wird gemeinsam meditiert. Qbi gibt als zertifizierte Jivamukti-Yoga™-Lehrerin geschickt die verschiedensten Hilfestellungen in den Asanas. Diese Berührungen wirken so therapeutisch wie eine Ganzkörpermassage und bewirken, dass blockierte Energien freigesetzt und die volle Bewegungsfreiheit wieder hergestellt wird.    Bei verschiedenen Workshops mit hochkarätigen Gastdozenten aus dem In- und Ausland gibt es regelmäßig die Möglichkeit, neue Inspiration und Anregung für die eigene Yogapraxis zu bekommen. So sind in den kommenden Monaten der Begründer des Jivamukti Yoga™ in Deutschland Patrick Broome, und mit dem Master Yin Yoga Teacher Paul Grilley und Bryan Kest, dem Begründer des Power Yogas, zwei absolute Größen der US-Yogaszene zu Gast.   Gemeinsam mit dem Australier Lance Schuler hat Andrea Kubasch 2007 zum ersten Mal ein Teacher Training angeboten, das 21 Teilnehmer erfolgreich absolviert haben. Das Teacher Training mit Qbi und Lance Schuler wird im Juni 2008 auch wieder zum Programm des Inspya Yoga Center gehören und bietet ein solides Fundament für eine Lehrtätigkeit  als Hatha-, Power- und Vinyasa-Yogateacher.   Yoga-Reisen in die wunderschöne Landschaft der Toskana oder der Baleareninsel Mallorca bieten unter der Anleitung erfahrener Yogalehrer die Möglichkeit ein paar Tage komplett zu entspannen und den Alltagsstress hinter sich zu lassen.  Inspya Yoga steht in der Tradition des Vinyasa Yoga und ist eine zeitgemäße Yogaform abgestimmt auf den modernen Menschen von heute. Inspya Yoga ist fließendes, dynamisches und energiegeladenes Yoga für jedermann, unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder Fitnesszustand: Im Mittelpunkt dieses intensiven Trainings steht die fließende Abfolge von Positionen, wobei das Hauptaugenmerk der Synchronisation von Bewegung und Atmung gilt. Die Atmung und das Anspannen von ausgewählten Muskelgruppen produzieren beim Inspya Yoga starke innere Hitze. Durch die verbesserte Durchblutung werden sowohl Muskeln, Sehnen, Bänder, Blut- und Lymphgefäße sowie die Bildung von Hormonen aktiviert als auch Gifte ausgeschieden. Das Ergebnis ist ein leichter und starker Körper, ein beweglicher und klarer Geist.Die ideale Kombination aus Balance, Kraftaufbau, Atemübungen, Meditation und Tiefenentspannung führt zu mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Gelassenheit. Besonders wichtig an Inspya Yoga ist Qbi die individuelle Entfaltung und Freiheit jedes Yogaübenden, ohne feste Regeln und Vorgaben: „Wir wünschen uns, dass Sie durch Yoga einen gesunden Körper erhalten und inneren Einklang finden. Die Freiheit, die Yoga bereit hält, ist grenzenlos, und jeder findet bei Inspya Yoga das, was er für sich persönlich brauchen kann.“    

Anschrift
Ludwigstraße 10
20357 HamburgHamburg Deutschland

Email: info@inspyayoga.de

Website: http://www.inspyayoga.de

Kontaktperson: Andrea Kubasch

Telefon: 040-31709944

Yoga-Stichworte:

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