HOME YOGA Berlin (Mitte)

Sivananda Yoga – Jivamukti YogaRücken & Gelenke Klassen – MeditationMitten in Mitte, in einer ökologisch sanierten Dachgeschosswohnung über der Kreuzung Friedrichstrasse und Oranienburger Strasse, bietet unser qualifiziertes und erfahrendes Lehrerteam jede Woche mehr als 40 Yogastunden sowie tägliche Meditation. In kleinen Gruppen wird zeitgemäßes und individuelles Yoga unterrichtet – abgestimmt auf den modernen Großstädter und gleichermaßen geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Der Licht durchflutete, großzügige Yogaraum mit freiem Blick über Berlins Mitte sowie zwei Dachterassen läden ein, jenseits von Hektik und Alltag abzutauchen und neue Energie zu tanken.Neben klassischem Hatha Yoga nach Sivananda und dynamischem Vinyasa Flow Yoga nach Jivamukti bieten wir als Besonderheit Rücken & Gelenke Yoga an. Es wird der Idee, das jeder Mensch, der atmen kann, auch Yoga zu üben in der Lage ist, gerecht, und ist somit auch für alle geeignet, die momentan noch zögern, normale Stunden zu besuchen. Der yogatherapeutische Ansatz besteht darin, Raum und Platz in die großen Gelenke und die Wirbelsäule zu bringen und zugleich Stabilität aufzubauen. Für diese Stunden wird in kleinen Gruppen auf die individuelle gesundheitliche Konstellation der einzelnen Schüler konkret eingegangen.Tom Beyer, der als Diplomsportwissenschaftler seit vielen Jahren im Präventions- und Leistungssport Erfahrung sammeln konnte, unterrichtet diese Stunden mit viel Engagement, Begeisterung, fachlicher Kompetenz und Einfühlungsvermögen.

Anschrift
Friedrichstrasse 122 / Kreuzung Oranienburger Strasse
10117 BerlinBerlin Deutschland

Email: info@home-yoga.de

Website: http://www.home-yoga.de

Kontaktperson: Dr. Isabell Lütkehaus

Telefon: 030 31015800

Yoga-Stichworte: Sivananda YogaJivamukti YogaRücken & Gelenke YogaMeditationVinyasa Flow YogaPrivatstundenEinzelunterrichtHatha YogaYogatherapie

Ein Gedanke zu “HOME YOGA Berlin (Mitte)

  1. I am interested in your yoga ausbildung.
    Can you please send me the information and dates of the next one in Berlin?
    Thank you!

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