Hatha – Yoga

 

Angela Beatrice Arcadi – Food for Soul & Body

78713 Schramberg –  Telefon : 07422-3169

mail : angela.arcadi@t.online.de

www.yogaundernaehrung.yoline.de

 

– Yogalehrerin -BYV ( Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer)
– Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildungszeit
– Yoga mit Kindern und Jugendlichen
– Hatha-Yoga
-Massage-Wellnesstherapeutin
– Ayurvedamasseurin
– Ganzheitliche Ernährungs-Gesundheitsberaterin

Klassisches Hatha- Yoga:
Ein weltoffener, ganzheitlicher Yogastil nach Swami Sivanada (1887-1963) und Swami Vishnu-Devananda (1927-1993), große Yogameister unserer Zeit. Neben einer Reihe von Körperübungen (Asanas) die statisch und mit hoher Achtsamkeit ausgeführt werden, beinhalten unsere Yogastunden auch Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung (Savasana) und Meditation (Dhyana).

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