Bikram Yoga Duesseldorf

Bikram Yoga kommt auch nach Duesseldorf! 12. Januar geht’s los.

Bikram Yoga Duesseldorf

Moltkestrasse 84, 40477 Duesseldorf

E: info@bikramyogaduesseldorf.de

T: 0211-94685820

Facebook: Bikram Hot Yoga Duesseldorf

 

BYD bietet  Yogaklassen nach der Bikram Methodik und all unserer Lehrer sind von Bikram Choudhury ausgebildet und zertifiziert. Im Vordergrund steht unsere Leidenschaft für Yoga und unser Wunsch es für jedermann zugänglich zu machen. Unsere Lehrer führen die Klassen bilinguisch (Deutsch & Englisch) und helfen dir (ohne Verletzungsgefahr) Fortschritte zu machen in deinem eigenen Tempo. Der Fokus liegt dabei auf korrekte Ausführung der Yogahaltungen, eine bewusste Atmung und sich von den alltäglichen  Gedanken zu befreien.

Hygiene ist unsere höchste Priorität im Yogaraum. Der Fussboden wurde speziell für Hot-Yogaschulen entwickelt; die Fläche wird nicht rutschig wenn er nass ist und ist antibakteriell.

Ausserdem haben wir uns für die modernste Technik in Sache Heizung entschieden. Die Temperatur wird erreicht mittels eines Systems das heisse Luft in den Yogaraum bringt. Während der Training im Yogaraum werden vollautomatisch die Temperatur und die Frischluftzufuhr reguliert und die CO2 Niveaus kontrolliert.

Die seperaten Umkleideräume für Frauen und Männer  sind ausgestattet mit mehreren Duschen und bieten den notwendigen Komfort. Wir legen viel Wert auf umweltfreundliche Produkte und bieten Seife und Shampoo an aus der Natur-Kosmetik. Bitte lasse deine parfürmierten Gels, Deosprays und Parfums zuhause; in der Yogaschule brauchen wir reine Luft! Für Wertsachen gibt es im Empfangbereich Schliessfächer und die Nutzung ist kostenlos.

Alle Kurse sind ohne Voranmeldung auch für Neueinsteiger offen und wir verweisen für weitere Infos auf die Seite FAQ. Wir hoffen dich bald begrüssen zu dürfen und sind sehr motiviert diese – für Düsseldorf – neue Yogaform in kurzer Zeit sehr beliebt zu machen!

Yogaschule Shunia & Seminarhaus Wiesengrund Delbrück – Paderborn

In unserer Yogaschule Shunia &unserem Seminarhaus Wiesengrund finden regelmäßig Kurse, Workshops, Fortbildungen und Ausbildungen jeglicher Art statt.Bitte informiere Dich auf unserer Webseite www.zum-wiesengrund.de  über die vielen Möglichkeiten.Wir würden uns freuen, Dich in unserem Hause begrüßen zu dürfen.Herzlich willkommen!Namaste!Sat Nam! ”

Anschrift
Hellenakmp 20
33129 Delbrück – PaderbornNRW Deutschland

Email: info@zum-wiesengrund.de

Website: http://www.zum-wiesengrund.de

Kontaktperson: Matthias Höber

Telefon: 05250 – 986930

Yoga-Stichworte: Yoga, Kurse, Kundalini, Gongmeditation, Gong, Hormonyoga, Yoga für schwangere, Kinderyoga, Seminare, Seminarhaus , Tantra, Sat nam rasayan, workshops, ausbildung

Bikram YOGA STUDIO HAMBURG

 Wir haben 1999 als Erste in Deutschland/Hamburg ein Bikram Yoga Studio eröffnet und damit das Hot Yoga populär gemacht.Bikram Yoga (38-40 Grad) sind 26 Übungen, die von dem Inder Bikram Choudhury speziell für Anfänger entwickelt wurden und keine Vorkenntnisse erfordern. Die aufeinander aufbauenden 24 Positionen und zwei Atemtechniken sind ein ganzheitliches Körpertraining, das Krankheiten vorbeugt und Anspannungen und Stress abbaut. Alle inneren Organe werden besser durchblutet, der Stoffwechsel angeregt und die Muskulatur des Körpers gestärkt. Ob flexibel oder ungelenkig &ndash jung oder alt, jeder profitiert von den 90 Minuten, die mit einer kleinen Entspannung enden. Du probierst es aus, tauchst in ein körperlich intensives Yoga ein, das seine Wurzeln im traditionellen Hatha Yoga findet. In unserem charmaten Loft mitten in Eppendorf kannst Du jedoch bei Your Yoga auch andere Yogaarten ausprobieren, wie zum Beispiel das neue Forrest Yoga (30 Grad) oder Power Yoga, Gentle Yoga und Vinyasa Flow Yoga. Unser Angebot garantiert viel Abwechslung mit unterschiedlichen Herausforderungen. Unser Motto: &bdquoListen to your body&ldquo &ndash denn Yoga macht gesund. Beim erstmaligen Besuch kann mit einer Probewoche (7&euro p.P. einmalig), ohne vorherige Anmeldung, gestartet werden. Natürlich gibt es auch individuelle Einzeltrainings, Workshops und Firmenyoga. Der Beginner Workshop ist für die absoluten Anfänger ein wirklich guter Tipp. Judith und Marlen und das Team von Your Yoga freuen sich auf Dich.   “

Anschrift
Eppendorfer Landstr. 104
20249 HamburgHamburg Deutschland

Email: info@your-yoga.de

Website: http://www.your-yoga.de

Kontaktperson: Judith Köhler

Telefon: 040/46774618

Yoga-Stichworte: Bikram, Yoga, Hamburg, Forrest, Power, Vinyasa Flow, Gentle, Hot, Workshops, Beginner, Anfänger

Bikram Hot Yoga Stuttgart

Am 16. Maerz ist es soweit, endlich wird’s in Stuttgart auch ganz HOT HOT HOT! Ihr seit herzlich zu unserer Opening Reception und aller ersten Bikram Class eingeladen im brand spankin’ new hotroom, schreib uns einfach eine Email um einen spot zu reservieren. Namaste

Anschrift
Gutenberg Str. 77a
70197 StuttgartBaden-Wuerttemberg Deutschland

Email: ozlem.yildirim.dc@gmail.com

Website: http://www.bikramhotyogastuttgart.com

Kontaktperson: Ozlem Yildirim

Telefon: 17670219515

Yoga-Stichworte: Bikram Yoga Stuttgart

Katja Holzhei, Bikram Yoga Instructor

Anschrift
Schopenhauerstraße 12
14467 PotsdamBrandenburg Deutschland

Email: Katja.Holzhei@arcor.de

Website:

Kontaktperson:

Telefon:

Yoga-Stichworte:

BIKRAM YOGA ALTONA

BIKRAM YOGA ist eine Serie von 26 Yoga-Übungen, die bei 40°Celsius praktiziert wird. Die Wärme unterstützt das intensive Dehnen, trainiert Herzkreislauf, fördert die Entgiftung und macht den Körper beweglich.YOGA FÜR JEDEN. Die Übungen erfordern keine Vorkenntnisse, sind dennoch fordernd und schweißtreibend. Jung oder alt, schlank oder pfundig, beweglich oder ein wenig eingerostet – jeder findet einen Einstieg und startet auf eigenem Niveau. Alle Kurse werden von zertifizierten Bikram Yogalehrern unterrichtet. YOGA BRINGT’S. Schon nach wenigen Kursen ist der Körper beweglicher. Bikram Yoga stärkt den Rücken, baut Muskulatur auf, verbessert die Körperhaltung und reduziert Gewicht. Ausdauer, Willenskraft, Balance und Konzentration werden dabei ebenso geschult. Mehr Energie und ein gesunder Körper sind das Resultat. STARTER ANGEBOT: 10Tage für10Euro | gültig an 10 aufeinanderfolgenden Tagen. Yogamatte inklusive. KURSPLAN: 24 Bikram Yoga Kurse pro Woche. Keine Kursbindung. Kursdauer 90 Minuten. Aktueller Kursplan klick hierWORAUF WARTEN? Alle Kurse sind für Einsteiger geeignet. Anmeldung nicht erforderlich, einfach 20 Minuten vor Kursbeginn erscheinen. Leichte Sportkleidung, 2 große Handtücher und 1,5 l stilles Wasser mitbringen. Schon vorher ausreichend trinken und 2-3 Stunden auf üppige Mahlzeiten verzichten.  

Anschrift
Mendelssohnstraße 15 B
22761 HamburgHamburg Deutschland

Email: info@bikramaltona.de

Website: http://www.bikramaltona.de

Kontaktperson:

Telefon: 040-88150646

Yoga-Stichworte: bikram yoga, hot yoga, bikram, bikram choudhury, yoga hamburg, bikram hamburg, bikram yoga hamburg, hatha yoga, hatha yoga hamburg, bikramyoga

Bikram-Yoga Nürnberg – Fürth

BIKRAM‘S BEGINNING YOGA CLASS® ist eine speziell für Anfänger entwickelte Yoga-Serie, die in einem erwärmten Raum ausgeführt wird. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, jeder – unabhängig von Alter und körperlicher Verfassung – kann die Serie praktizieren. Entwickelt wurde BIKRAM YOGA von dem Inder Bikram Choudhury, der bereits im Alter von 14 Jahren dreifacher indischer Yogachampion war. 1973 ging Choudhury nach Los Angeles und machte seitdem seine Yoga-Methode in den USA populär. Zur Zeit existieren weltweit über 600 Bikram Yoga Schulen. UNSPORTLICH UND UNGELENKIG? Es spielt keine Rolle, wie „gut“ eine Übung ausgeführt werden kann. Entscheidend ist allein die Bereitschaft sein Bestes zu geben, unabhängig vom Ergebnis. KANN ICH MIT BIKRAM YOGA ABNEHMEN? Der Kalorienverbrauch während einer Yogaklasse beträgt etwa 500-700 Kilokalorien. Durch gezielte Muskelanspannung und bewusste Atmung wird der gesamte Körper trainiert. WARUM DIE WÄRME? Die Wärme erlaubt ein sicheres, verletzungfreies Ausführen der Übungen und eine bessere Beweglichkeit. Durch den erhöhten Stoffwechsel und das intensive Schwitzen wird der Körper entschlackt.   

Anschrift
Kaiserstraße 177
90763 FürthBayern Deutschland

Email: m.gerstenhoefer@gmx.de

Website: http://bikramyoga-nuernberg.de

Kontaktperson: Matthias Gerstenhöfer

Telefon: 09 131 – 9 79 13 22

Yoga-Stichworte:

bikramyoga potsdam

Bikramyoga ist ein anspruchsvolles, dynamisches und effektives Trainingsprogramm, bei dem 26 Hathayoga- Übungen in einem 38 Grad warmen Raum praktiziert werden. Durch die hohe Temperatur ist der Körper von Beginn an aufgewärmt, Muskeln und Bänder sind angenehm flexibel. Es wird intensiv geschwitzt!Bikramyoga ist anstrengend. Dafür werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Willensstärke so intensiv trainiert, dass sich schon nach wenigen Kursen erste Ergebnisse zeigen.Jeder kann diese Art von Yoga machen, unabhängig von Alter und Fitness. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Trainiert wird auf jeweils eigenem Niveau, &bdquogut&ldquo oder &bdquoschlecht&ldquo gibt es nicht.

Anschrift
Hegelallee 53
14467 PotsdamBrandenburg Deutschland

Email: bikramyoga-potsdam@gmx.de

Website: http://www.bikramyoga-potsdam.de

Kontaktperson: Monika Wegener

Telefon: 0331 27 30 144

Yoga-Stichworte:

BIKRAM YOGA MÜNCHEN

Bikram Yoga ist Hatha Yoga bei 38 Grad Raumtemperatur. In einem ganzheitlichen Ablauf von 26 Positionen wird der Körper von oben bis unten durchgearbeitet. Stärkt den Rücken, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Der Fitnesseffekt ist nur ein Nebeneffekt: viel wichtiger ist, dass du beim Bikram Yoga völlig abschalten kannst und so wieder Energie für den Alltag bekommst. Probetraining 10 Tag für 10 Euro.Stundenplan auf www.bikramyogamuenchen.de

Anschrift
Leonrodstraße 6 RG
80634 MünchenBayern Deutschland

Email: info@bikramyogamuenchen.de

Website: http://www.bikramyogamuenchen.de

Kontaktperson: Simona Dieterich

Telefon: +49 (0)89 13011218

Yoga-Stichworte: BIKRAM YOGA MÜNCHEN, BIKRAM NEUHAUSEN, BIKRAM YOGA SCHWABING, YOGA, FLEXIBILITÄT, Wellness, GEsundheit, Sport, Fitness, Hot yoga